Seguramente has tenido instalada la 3,41 modificada para cargar backups, entonces la PS3 esta modificación la detecta internamente como 3.56. Por ello te pedirá 3.56 o superior cuando actualices y te dirá que los archivos están dañados o el famosete codigo 8002f169.

Pues bien, para resolver este error y pasar al Custom Firmware de Kneaw, deberás buscar por la red la actualización de PS3 3.40, y en efecto instalarla. Este error aparece debido a que quedan restos del anterior downgrade en 3.55, y por eso no deja hacer nada de nada.

De esta forma cuando se haga el downgrade en 3.40 quedarán restos de 3.41 y no le quedará otra cosa que comerse la 3.55 original.

Para hacer el Downgrade, yo he usado una PS3 Key, he puesto modo Factory y luego ya he usado Lv2diag.self junto con la actualización 3.40 en la raíz del pendrive y se ha comido la 3.40. Luego se pone el segundo archivo File 2 en la raíz y solo ( el segundo archivo para salir del modo factory) y ya estarás en 3.40. Te ruego te mires algun tuto para downgradear con tu ps3key o con lo que dispongas.

A partir de aquí podrás actualizar a 3.55 original y en consecuencia Kneaw.

PD: A mi me ha pasado y lo he solventado así, yo ya tengo CFKneaw, ya me dirás.

Un saludo.

Primero actualiza a la 3.55 oficial y luego, desde el recovery, actualiza al CF de Kmeaw. No hagas trastadas por ahorrar tiempo a no ser que quieras un pisapapeles de 300€.